1
min read
A- A+
Pročitano

Ljetnje osvježenje: Obratite pažnju na tri stvari kako biste odabrali savršenu lubenicu

01/07/2019 - 19:08
Autor:Fos Media
663 pregleda

Lubenica ima malo kalorija, puno vode i mnogo korisnih nutrijenata koji odlično djeluju na zdravlje te ljepotu kože i kose. Idealna je za visoke ljetne temperature, a veoma je važno znati iskoristiti nekoliko trikova kako biste odabrali onu kvalitetnu.

Foto: Ilustracija

Foto: Ilustracija

Lubenica sadrži vitamine C, A, B1, B5 i B6 te kalij i magnezij. Bogata je karotenoidima, uključujući beta karoten i likopen, te ima i važnu aminokiselinu - citrulin.

Izvagajte lubenicu, jer bi najteža lubenica trebala biti najbolja.

Više od 90 posto lubenice je voda, tako da su najteži plodovi nerijetko i najsočniji.

Foto: Ilustracija
Foto: Ilustracija

Osim toga, birajte neoštećenu lubenicu tamnozelene boje.

Trebala bi biti tvrda na opip i glatka, piše Klix.ba.

Naposljetku, osmotrite koru i pogledajte ima li žućkastu mrlju na površini lubenice, takvu mrlju imaju samo zrele lubenice.

 

Pročitajte i ovo:

 

Tagovi

is_sponsored
0
FOTO PRICHA
Off
slika_video_zamjena
Off

Komentari