Osnovna pravila detoksa: Kako očistiti tijelo bez izgladnjivanja

Kada kažemo detoks, obično mislimo na čišćenje tijela eliminisanjem određenih namirnica, umjesto kojih uvodimo dosta tečnosti. Iako ovdje leži istina, dobro je znati da postoje načini kako možete da izbacite toksine i sve štetne materije iz organizma, ubrzate rad vitalnih organa i ojačate imuni sistem.

5 načina da očistite tijelo nakon uzimanja antibiotika

Isključiva namjena antibiotika jeste eliminisanje bakterija, koje dovode do određene bolesti organizma. Međutim, upotreba antibiotika, iako ima svoje pozitivne strane, dovodi do slabljenja imunog sisitema i uništavanja "dobrih" bakterija koje se nalaze u našem organizmu i od suštinske važnosti su za naše zdravlje.