Životni stil

Magazin

<p>Međutim, va&scaron;a navika no&scaron;enja čarapa pri spavanju može i negativno da se odrazi na stanje cjelokupnog organizma.</p>

<h2>1. Visok krvni pritisak</h2>

<p>Poznato je da no&scaron;enje čarapa tokom spavanja povećava cirkulaciju krvi, ali to može ići i u drugom pravcu. Ispostavilo se da se protok krvi smanjuje ako čarape nosite veoma dugo.</p>

<h2>2. Higijena va&scaron;ih stopala može biti ugrožena</h2>

<p>Spavanje u čarapama može dovesti do lo&scaron;e higijene. Ako su vam čarape preuske ili ih ne perete redovno, stopalima onemogućavate da pravilno di&scaron;u.</p>

<p>No&scaron;enjem čarapa napravljenih od sintetičkih materijala koji ne prijaju koži može povećati rizik od infekcije, zbog toga ćete morati da izaberete čarape napravljene od materijala koji su pogodni za kožu. Na primjer, poku&scaron;ajte da izaberete čarape napravljene od pamuka.</p>

<p>Sintetički materijali, poput poliestera ili najlona su veliko ne.</p>

<h2>3. Temperatura tijela može da poraste</h2>

<p>No&scaron;enje pravih čarapa je od su&scaron;tinskog značaja jer, ako to ne radite, može doći do pregrijavanja. Ako nosite čarape koje ne dozvoljavaju koži da di&scaron;e, va&scaron;a tjelesna temperatura može porasti - mi bolje spavamo kada nam je hladnije.</p>

<p>Noćno znojenje je prilično uobičajeno, a ako spavate pod te&scaron;kim pokrivačem, vlažno i toplo okruženje stvara savr&scaron;eno tlo za razmnožavanje bakterija koje mogu da utiču na va&scaron;a stopala.</p>

<h2>4. Nećete moći mirno da spavate</h2>

<p>No&scaron;enje uskih čarapa može biti neprijatno i nećete moći da se dobro naspavate.</p>

<p>Ako je va&scaron;a koža osjetljiva, pitajte svog doktora da li treba da nosite čarape tokom spavanja ili ne. To može izazvati iritaciju kože ako nosite pogre&scaron;nu vrstu čarapa, prenosi&nbsp;Ona.</p>
